崇州农家乐一名菜:豉油鲤鱼段
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2008-8-19 7:03:39

今天我在崇州一农家乐吃了一道菜,忘记农家乐名字了,下次去我记得要张名片哈。这个菜的名字叫豉油鲤鱼段,是典型的四川味道,香辣香辣的。我硬是觉得好吃得很,所以就看了下师傅咋个做的,打算回家自己做。现在我就把这个鱼的做法给大家讲下。

原料:
鲤鱼1条,鸡蛋1个。

辅料:
葱段15克,姜片10克,大料2个,香葱1根,干辣椒2个,蒸鱼豉油15克,盐3克,料酒15克,老抽15克,白糖30克。

做法:
1. 鲤鱼洗净,剁去头尾,鱼身盛入碗中,打入鸡蛋拌匀;香葱洗净,切段。
2. 将鲤鱼段用中火炸至金黄色,捞出控油。
3. 爆香葱段、姜片、大料、干辣椒,然后放入鲤鱼段,调入盐、料酒、蒸鱼豉油、老抽、白糖和少许水大火烧沸,盖上锅盖转小火慢炖约20分钟,出锅前撒上香葱段即可。

师傅还给我说了下这个鲤鱼的一些故事,听得我这个馋猫都实在想去洛阳了,不为别的,就为吃那黄河鲤鱼,我现在把师傅给我讲的鲤鱼故事也给大家讲下,让你们也了解下鲤鱼。

鲤鱼,因鳞有十字纹理而得名,有赤鲤、黄鲤、白鲤等多种,品种虽多,不过性味功效相近。我国自古就很看重鲤鱼,南朝名医陶弘景就说“鲤鱼为诸鱼之长,为食品上味”。
鲤鱼有滋补、利水、催乳、健胃等功效,适合营养不良性水肿、肾炎水肿、妇女妊娠水肿之人食用。它的利尿作用,还可以帮助人排出体内多余的水分,有助于控制体重。常食鲤鱼对肝、眼、肾、脾等病有一定疗效,还是孕妇的高级保健食品,经济价值很高。
鲤鱼中最好的是黄河鲤鱼。黄河鲤鱼以肉质鲜嫩、营养丰富而闻名全国,已列为中国四大名鱼之首。黄河鲤鱼体内含钙、磷营养素较多,刺少肉多,个大味美。去洛阳的时候,别忘了品尝一下“黄河鲤鱼”。

师傅给我说的时候呢?我是晓得了,但是我这个人嘴笨,四川话味又比较重,所以呢就在网上搜了一篇和师傅讲的差不多的鲤鱼故事,希望你们喜欢。好吃的,好耍的当然和大家一起分享。

文章录入:ycl    责任编辑:ycl 
【字体: 】【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口